Личная эффективность от Нетологии
Вы научитесь
Программа курса
В обучение входит три курса с предзаписанными лекциями, доступными в любое время сразу после оплаты. Практические задания не подлежат проверке преподавателей, их нужно будет выполнять самостоятельно.
Цели: как ставить и достигать
Разберётесь, как отделить свои желания и стремления от чужих, навязанных обществом. Поймёте, как правильно ставить небольшие и более грандиозные цели и пошагово идти к их достижению. Научитесь проверять гипотезы, применять модель обучения через практику и справляться со сложностями. Узнаете, как корректировать план в процессе достижения целей с учётом текущих обстоятельств.
Тайм-менеджмент
Рассмотрите, как правильно распределять своё время на деловое общение, выполнение рабочих заданий и проектов. Получите знания о том, как успевать эффективно работать, обучаться и заниматься личными делами, соблюдая определённый график. Поймёте, как не потерять мотивацию к выполнению задуманного до конца.
Work-life balance
Узнаете, как не скатываться в переработки и не допускать перекосов в сторону работы, отодвигая остальные важные сферы жизни на второй план. Изучите, как относиться к себе внимательнее и своевременно уделять время отдыху.